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<\/figure><\/li><\/ul><\/figure>\n\n\n\nIn der Woche vor Fronleichnam war ich nochmal in der Schule, um meine Schl\u00fcssel abzugeben und den Abg\u00e4ngern aus meiner ehemaligen Klasse nochmal tsch\u00fcss zu sagen. Es war wieder sch\u00f6n, alle zu sehen, aber so langsam merke ich, dass ich die Position vorne vor der Klasse seltsam finde. Es f\u00fchlt sich einfach nicht mehr richtig an und ich freue mich darauf, die Montessorip\u00e4dagogik kennenzulernen.<\/p>\n\n\n\n
F\u00fcrs Fronleichnamwochenende waren wir an der Mangfall in Bayern f\u00fcr einen viert\u00e4gigen Wildwasser-Kajak-Kurs. Nils und Tim hatten sich da eingebucht und Philipp, Oli und ich hatten uns spontan angeschlossen. Nachdem wir am Mittwochabend erst um 10 oder so dort ankamen, gabs im Hotel erstmal einen Stromausfall. War aber nicht weiter schlimm. Wir haben das ganze einfach mit Kerzenschein und Bier ausgesessen. Ich hatte vorher ganz sch\u00f6n Respekt vor dem Wochenende und wir haben lange dar\u00fcber geredet, ob wir nun die Eskimorolle lernen oder nicht (kurzer Spoiler: die ist nicht Teil des Grundkurses, sondern es gibt dazu einen extra Eskimotierkurs).<\/p>\n\n\n\n
Am Donnerstag gings dann mit noch einigen anderen Teilnehmern los und nachdem wir erstmal alle mit Neoprenanzug, Neoprenjacke, Helm, Schuhen, Spritzdecke, Paddel und Kajak ausgestattet waren gab es eine kleine Runde Theorie und danach ging es zum See. Hier haben wir die Grundlagen gelernt, wie das Aufkanten (kannte ich vorher nur vom Wintersport), Kurven fahren, den Grundschlag usw. Und besonders spannend: Was mache ich, wenn ich umkippe? Dann muss man n\u00e4mlich kopf\u00fcber unter Wasser die Spritzdecke abziehen um aus dem Kajak zu kommen. Ich hatte soooo Schiss, obwohl es gar nicht sooo schlecht geklappt hat. Bin dann nachts zum einschlafen \u00e1 la Mentaltraining noch ca. 100 mal aus dem Boot ausgestiegen und am n\u00e4chsten Morgen war ich dann ganz ruhig und entspannt. <\/p>\n\n\n\n
Am Freitagmorgen dann zum ersten Mal auf dem Bach war super spannend und aufregend und hat uns alle ganz sch\u00f6n gefordert. Die Gruppen waren inzwischen aufgeteilt und wir f\u00fcnf (Nils, Tim, Philipp, Oli und ich) wurden mit noch einem M\u00e4del (Katha aus Freiburg) zusammen von unserer Lehrerin Simone begleitet. Die hat das so toll und geduldig gemacht und trotzdem immer wieder streng daran erinnert, was wichtig ist. Meistens war das: Nach vorne lehnen, steil paddeln, Kanten einsetzen! Im Prinzip waren wir Freitag bis Sonntag st\u00e4ndig irgendwie au\u00dferhalb unserer Komfortzone, und zwar deutlich. Denn man sieht die Stromschnelle ja vorher nicht, sondern nur eine Wasserkante. Es hei\u00dft dann zum Beispiel: „Hier kommt ein Schr\u00e4gwehr. Ihr fahrt bitte da rein, wo ich rein fahre. Nicht da, wo euer Fordermann f\u00e4hrt. Ihr m\u00fcsst richtig Gas geben und das Kajak gerade ausrichten. Wenn ihr schr\u00e4g kommt, geht ihr baden. Dann das Paddel hoch und wenn ihr unten in der Welle ankommt, auf jeden Fall nach vorne lehnen und weiterpaddeln! Dann kommt gleich eine zweite Stufe, dort auch wieder nach vorne lehnen und weiterpaddeln!“ Auf Pfiff sind wir dann einzeln durch solche schwierigeren Stellen gefahren, durch andere auch einfach mit ein paar Bootsl\u00e4ngen Abstand. Und genauso wie wir vorher die Hosen voll hatten, hatten wir nach jeder geschafften Stelle ein stolzes Grinsen auf dem Gesicht.<\/p>\n\n\n\n
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Philipp<\/figcaption><\/figure><\/li> ![\"\"](\"https:\/\/rausleben.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/IMG-20210605-WA0004.jpg\")
Oli<\/figcaption><\/figure><\/li> ![\"\"](\"https:\/\/rausleben.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/IMG-20210606-WA0002-790x1024.jpg\")
Oli<\/figcaption><\/figure><\/li> ![\"\"](\"https:\/\/rausleben.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/IMG-20210606-WA0006-1024x768.jpg\")
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Moi<\/figcaption><\/figure><\/li><\/ul><\/figure>\n\n\n\n Zum Kurs geh\u00f6rt auch dazu, flussaufw\u00e4rts zu paddeln, den Fluss ohne H\u00f6henverlust zu queren (Seilf\u00e4hre), ins Kehrwasser „einzukehren“ und elegant wieder raus. Daf\u00fcr gabs dann eine extra Bewegung: den Ziehschlag. Tolles Teil, wenns funktioniert. Dann surft man so sch\u00f6n mit Schwung hinter den n\u00e4chsten Felsen um dort im ruhigen Wasser zu entspannen. Wenns nicht klappt, treibt man noch 5 Meter weiter runter und muss wieder hochpaddeln oder man kippt halt um.<\/p>\n\n\n\n
Ich hatte vorher Respekt, ob ich mit 4 M\u00e4nnern kr\u00e4ftem\u00e4\u00dfig mithalten kann. Und am Samstag war ich dann ab der H\u00e4lfte auch wirklich an meiner Grenze. Wir waren da ca. 6 Stunden auf dem Wasser unterwegs, haben immer wieder \u00dcbungen gemacht, sind flussaufw\u00e4rts gepaddelt und so. Und wenn man sich einfach nur treiben l\u00e4sst, ist das Boot halt leider wirklich nicht stabil und man bleibt an Steinen h\u00e4ngen, dreht sich in der Stromschnelle oder so. Also hab ich immer wieder neue Notreserven ausgepackt (woher auch immer) und bin irgendwie \u00fcber mich selbst hinausgewachsen. Der positive Nebeneffekt war, dass ich irgendwann keine Angst mehr davor hatte, r\u00fcckw\u00e4rts irgendwo runter zu fahren, weil ich es einfach so oft unfreiwillig ausprobiert hatte. Als diese Angst vor Steinen, vorm Kentern, vorm R\u00fcckw\u00e4rts-\u00fcber-die-Stromschnelle-Fahren dann weg war, hatte ich einfach nur noch Spa\u00df! Und am Sonntag war dann die Kraft auch wieder da. Da war der ganze Bach eine riesen Spielwiese f\u00fcr uns alle. <\/p>\n\n\n\n
Insgesamt war die Gruppe sowieso der Hammer. Wir haben das ganze Wochenende sooooo viel gelacht und Schabernack gemacht. Wenn man dann im Anschluss klitschnass noch 20 Minuten auf ner Br\u00fccke auf den Bus warten muss, wird halt das ein oder andere Tanzvideo gedreht oder Aerobik gemacht. Abends gabs leckres Essen im Hotelbiergarten oder etwas weiter weg mit dem Rest der Gruppe. Und so als Lehrerin habe ich es auch einfach mal genossen, auf der anderen Seite zu stehen und einen richtig guten Unterricht zu bekommen. Kann die Schule \u00fcbrigens sehr empfehlen: kajak-company.de<\/a><\/p>\n\n\n\n
Oli und ich sind dann noch eine Nacht l\u00e4nger geblieben. Denn seit letzter Woche hat Oli ja auch endlich seine 3 Monate Sabbatical. Juchu! Die letzten paar Tage haben wir wirklich erstmal regenerieren m\u00fcssen. Haben das Wochenende noch ganz sch\u00f6n in den Knochen gesp\u00fcrt und gestern beim Bouldern waren wir nach einer Stunde schon total platt und hatten keine Kraft mehr. Seit heute gehts bergauf. Ich hab schon was gen\u00e4ht und Aufkleber verschickt (muss ich mal an anderer Stelle erz\u00e4hlen, oder guckt einfach schon mal auf Instagram<\/a>) und Oli ist nach unten zum Bus verschwunden und baut glaube ich die Seitenfenster ein (auch da muss ich mal bald weitererz\u00e4hlen).<\/p>\n\n\n\n
Unsere n\u00e4chsten Pl\u00e4ne: Am 20. (also in 10 Tagen, juchuuuuu) fliegen wir nach Island!!! Ich freue mich sooooo sehr darauf. Wir haben uns einen Allradwagen mit Dachzelt gemietet und die Fl\u00fcge sind auch gebucht. Was vorher passiert, wei\u00df ich noch nicht. Vielleicht noch ne kleine Radtour, vielleicht aber auch einfach zu Hause rumwerkeln. Ich melde mich jedenfalls sp\u00e4testens aus Island wieder. \ud83d\ude42<\/p>\n\n\n\n
Bis dann, eure Tine.<\/p>\n\n\n\n